Retete Cu Peste

O vorbă din popor spune: ”nicio masă fără pește”. Sursă importantă de proteine și substanțe nutritive, peștele și fructele de mare reprezintă cea mai sănătoasă și mai hrănitoare alegere când vine vorba despre carne. O dietă echilibrată conține cel puțin o masă cu pește pe săptămână și există o mulțime de modalități de a-l găti. La cuptor, pe grătar, saramură sau chiar salată cu pește, este imposibil să nu existe măcar un preparat pe bază de pește care să fie pe placul vostru.

Vezi si: mancaruri cu peste, ton, cod, somon, fructe de mare, macrou, sardine, pastrav, retete de peste la cuptor, peste prajit, peste la gratar

Păstrăv umplut cu cus-cus

O vorbă veche din popor spune: ”nicio masă fără pește!” Sigur că nu mai este valabilă, dar un obicei alimentar sănătos...

Somon în crustă de parmezan

Atunci când vrei să prepari o masă rapidă și sănătoasă, peștele este întotdeauna o alegere excelentă. O bucată de pește...

Salată de ton cu porumb și maioneză

Știm că vă plac rețetele rapide și ușoare, care nu necesită prea mare efort sau ingrediente prea sofisticate. De aceea, astăzi vă...

Somon în sos de smântână

Somonul este o sursă excelentă de proteine și de grăsimi sănătoase. Este foarte bogat în Omega 3 și 6 și reprezintă alegerea...

Chifteluțe de somon cu cartof dulce

Atunci când te gândești la chifteluțe, îți vine în minte gustul chiftelelor clasice, făcute din carne de porc, vită...

Paste cu somon și parmezan

Atunci când nu mai știi ce să gătești, o porție de paste te scoate întotdeauna din încurcătură. Iar dacă le combini cu...

Cremă de brânză cu somon afumat și mărar

Ce faci atunci când vrei să prepari un aperitiv sau o gustare rapidă, fresh, cu gust proaspăt și răcoritor? Apelezi la aceste tartine...

Salată rapidă cu ton și avocado

O salată ușoară și rapidă este întotdeauna o idee bună pentru prânz sau cină. Sunt o mulțime de rețete de salată pe care...

File de șalău în crustă de fulgi de porumb

Rețetele cu pește sunt printre cele mai ușoare și rapide idei pentru o masă delicioasă și sănătoasă. Atunci când nu mai știți ce...

Salată mediteraneană cu ton

O salată este întotdeauna o idee rapidă, sănătoasă și sățioasă pentru prânz sau cină. Puteți combina legumele, frunzele,...

Chifteluțe de pește

Chifteluțele de pește sunt o alternativă foarte bună la chifteluțele clasice. Sunt mult mai sănătoase, au mai puține calorii și...

Plăcintă cu somon și spanac

Plăcintele sărate sunt o variantă excelentă pentru gustare, pentru o masă rapidă sau dacă aveți musafiri. Se fac ușor, există o...

Burger de somon cu rozmarin

Un sandvis sanatos si gustos pentru mese in fuga.

Somon cu mustar Dijon si usturoi

O reteta sanatoasa si saraca in carbohidrati, in cazul in care iti faci griji pentru kilogramele in plus.

Somon la cuptor

Foarte usoara si foarte gustoasa, asa ca trebuie neaparat sa o incerci.

Peste Tilapia cu lamaie si usturoi

Desi numele nu este foarte cunoscut la noi in tara, fileuri de tilapia se gasesc in toate marile magazine si sunt ideale pentru un pranz usor si...

5 modalități delicioase de a găti peștele

Extrem de sănătos, peștele este recomandat de mulți nutriționiști pentru un stil de viață sănătos.

Placinta cu fructe de mare

O placinta cu fructe de mare si peste, acoperita cu un strat de cartofi este o cina usoara si aromata.

Curry de peste

Daca ai copii mofturosi, poti "ascunde" pestele in acest curry cremos.

Pagina 1 din 20