Pentru cei care au ales un stil de viață lipsit de proteine animale, mâncărurile fără carne fac parte din meniul zilnic. Atunci când excluzi carnea din alimentație, te poți juca într-un mod original cu legumele, cerealele, semințele și fructele pe care le ai la dispoziție. Mâncărurile fără carne nu sunt deloc banale, iar combinațiile de gusturi, arome și condimente sunt o provocare pentru cine alege să gătească așa. O mâncare fără carne poate fi extrem de gustoasă și sățioasă, pe lângă faptul că este întotdeauna o alegere sănătoasă.
Cartofii , una dintre cele mai consumate legume de către români și nu numai, se pot găti într-o mulțime de feluri. Sunt atât de...
Un preparat foarte sanatos, care poate inlocui cu succes piureul de cartofi. Il vor adora pana si persoanele care nu suporta legumele.
O masa usoara, dar satioasa, care este gata in putin peste o jumatate de ora.
Cunoscuta ca "involtini di melanzane alla parmigiana", aceasta reteta provine din sudul Italiei, acolo unde vinetele sunt cultivate din abundenta.
O reteta bogata si cremoasa de curry de dovleac, perfecta pentru zilele de iarna.
Fasolea este o mancare comuna in bucataria romaneasca, insa reteta de mai jos are influente mexicane.
O reteta cu putine calorii, perfecta pentru vara, atunci cand suntem mult mai atenti la silueta.
O salata traditionala italieneasca, facuta cu ciuperci pentru un plus de aroma.
Bucura-te de aromele mediteraneene, intr-o reteta simpla si usor de facut.
O salata racoritoare, pe care o poti folosi si pe post de garnitura, langa o friptura condimentata.
O reteta rapida de paine delicioasa, care iti va completa perfect mesele.
O placinta vegetariana fantastica, plina de arome, pe care o poti servi la o petrecere sau chiar la o cina in familie.
Aluat crocant si legume aromate, pentru o masa, usoara, fara carne, perfecta s-o iei cu tine in zilele cand esti pe fuga.
O cina usoara, delicioasa si fara carne.
Se fac atat de repede, incat te vor scuti de orele intregi petrecute in bucatarie. In plus, sunt delicioase!
Daca vrei sa pregatesti un aperitiv special pentru mesele in familie, aceasta reteta este fix ceea ce iti trebuie.
O garnitura perfecta si foarte usor de facut, sau chiar un fel principal, atunci cand ai chef de o masa usoara, fara carne.
Blinelele de porumb dulce sunt o mancare vegetariana delicioasa. Merg foarte bine servite calde, cu un iaurt cu tarhon si salata.
Cei care prefera mancarea fara carne vor iubi aceste rosii umplute cu orez si parmezan.
Aceste aperitive pentru care nu ai nevoie de cuptor, sunt foarte gustoase si se fac foarte rapid. In plus, arata minunat. Mancarea perfecta de...