Adaugă rețeta »

Diete

Oricine a încercat cel puțin o dietă de-a lungul vieții. Alese cu grijă, dietele sunt cele mai bune prietene ale femeilor, și nu numai, atunci când vor să slăbească și să se mențină. O cură de slăbire fulger, cu efecte vizibile rapide, sau o dietă echilibrată, pe termen lung, adaptată nevoilor fiecăruia vă pot ajuta să scădeți în greutate, dar și să vă simțiți mai bine și mai plini de energie. O dietă nu este neapărat restrictivă și nu trebuie să fie frustrantă. Dieta aleasă cu grijă poate fi transformată în stil de viață pe termen lung, dacă se potrivește nevoilor voastre.

900 de calorii pe zi pentru un corp de invidiat

Un stil de viata sanatos este recomandat de toţi nutriţioniştii, însă atunci când vine vorba de rezultate rapide, eşti nevoit să apelezi la...

Dieta cu castraveţi - corpul perfect în numai 7 zile

Ești tipul de persoană care nu este foarte atentă la ceea ce mănâncă? Atunci dieta cu castraveti este cea mai bună alegere pentru tine....

5 alimente surprinzătoare pe care trebuie să le eviţi în dieta keto

Dieta ketogenică este un plan mai modern de alimentație, dar deja există câteva povești de succes: oamenii își pierd greutatea, pielea se...

Diete: ce e mit si ce e realitate?

Persoanele care vor sa scapa de kilogramele in plus au o multitudine de diete pe care le pot urma, in functie de ceea ce li se potriveste.

Dieta metabolica sau cum sa slabesti si sa nu te mai ingrasi la loc

O dieta de fix 13 zile ar putea sa-ti schimbe metabolismul. Acesta este motivul pentru care foarte multe persoane apeleaza la dieta metabolica, in...

Dieta ketogenica si beneficiile sale asupra sanatatii

Dieta ketogenica este o dieta bogata in grasimi, proteine, cu continut scazut de carbohidrati. Scopul este de a obtine mai multe calorii din...

Dietele sarace in calorii pot creste speranta de viata

Oamenii de stiinta care studiaza modul in care ceasul biologic afecteaza metabolismul au descoperit ca o dieta cu continut scazut de calorii ajuta...

Dieta Indiana De 7 Zile - Scapi Rapid De Kilogramele Nedorite

Nu numai ca in 7 zile vei fi mai supla, dar corpul tau iti va multumi pentru detoxifiere. Dieta este destul de simplu de urmat pentru ca, desi e...

Dieta Cu Tarate De Grau Pentru Un Corp Suplu Si Detoxifiat

Ieftine si accesibile, taratele de greu sunt mereu o alegere buna atunci cand vrei sa slabesti. Pe langa faptul ca-ti dau o mana de ajutor cu...

Sfaturi Utile: Cum Sa Mananci Toata Ziua Si Sa Scazi In Greutate

O dieta sanatoasa face bine intregului organism, dar nu conteaza doar ceea ce mananci, ci si cand mananci. Urmeaza aceste reguli dupa ceas pentru a...

Nu Scapi De Grasimea De Pe Abdomen? Atunci Incearca Dieta Cu Ciuperci!

Chiar daca multe diete dau rezultate, de putine ori reusim sa scapam de acumularile de grasime din locurile in care vrem. Asa se intampla si cand...

Regimul Natman - Dieta De Numai 4 Zile

Desi este foarte scurta, aceasta dieta ajuta la pierderea a cel putin 4 kilograme. Si de parca nu ar fi de ajuns, este bogata in proteine, asa ca...

Dieta Cu Ceai De Chimen Te Ajuta Sa Scapi De Grasimea Abdominala

Lupta cu kilogramele in plus este comuna multor femei, iar cel mai eficient mod de a slabi este prin alegerea unui stil de viata santos, cu...

5 Alimente Pe Care Sa Le Consumi La Micul Dejun Daca Vrei Sa Slabesti

Servirea mesei de dimineata este un obicei sanatos daca te preocupa greutatea. Iata de ce: cercetarile arata ca cei care iau micul dejun regulat...

Un Minus De 12 Kilograme In Numai 13 Saptamani Cu O Dieta Care Are Din Ce In Ce Mai Multi Adepti

Toate vrem sa aratam perfect, cu atat mai mult in sezonul estival. Cu o multitudine de regimuri de slabit, devine destul de dificil sa alegem unul...

Dieta Step: -3 Kilograme Pe Saptamana

Ti-ai pregatit costumul de baie? Dar corpul? Daca nu, avem noi o rezolvare. Cu aceasta dieta, nu ai nevoie de prea mult timp pentru a arata asa cum...

Aceasta Bautura Minune Te Scapa De 10 Kilograme In Numai O Luna

Tesutul gras din zona abdominala este cosmarul fiecarei femei, insa aceasta problema are o rezolvare. Si nu trebuie sa faci un efort prea mare. O...

Pierzi Pana La 5 Kilograme Intr-o Saptamana Cu Pepene Rosu

Sezonul pepenilor este si o perioada potrivita de a incepe o dieta. Si ce alta cura poate fi mai potrivita decat cea cu pepene rosu? Mai ales ca...

Dieta Cu Cirese Sau Cum Slabesti Rapid Si Intr-un Mod Placut

Este sezonul cireselor si, pe langa gustul lor minunat, am putea sa profitam din plin si de beneficiile pe care le au asupra organismului. Sunt...

Scapi De Un Kilogram In Fiecare Zi Cu Dieta Cu Mere!

Merele faciliteaza digestia si ajuta la arderea grasimilor, acestea sunt si motivele pentru care sunt recomandate in curele de slabire. Este si...

Pagina 1 din 4

Hai in comunitatea noastra!