Tortilla wraps cu somon afumat și spanac

Apare în Aperitive, Somon, Peste

Tortilla wraps cu somon afumat și spanac
4 voturi
3 4

Atunci când ai poftă de ceva rapid și sănătos și vrei să eviți sendvișurile clasice, un wrap de tortilla umplut cu ce îți place ție este alegerea perfectă. 

Astăzi vă propunem o rețetă simplă, sănătoasă și rapidă, de wrap cu somon afumat și baby spanc. Se face repede și este ideal ca gustare, ca masă rapidă sau chiar pentru a fi luat la pachet atunci când călătoriți sau la birou. 

Ingrediente

  • 1/2 cană smântână
  • 1 lingură maioneză
  • 2 lingurițe chives
  • 2 lingurițe mărar
  • 1 lingură zeamă de lămâie
  • sare
  • piper
  • 4 lipii
  • 60 g baby spanac
  • 250 g somon afumat
Timp de preparare: 15 minute
Vezi si:

Mod de preparare

Puneți smântâna, maioneza, sare, piper, zeama de lămâie, chives și mărarul tocat într-un bol și amenstecați.

Ungeți fiecare lipie cu acest amestec uniform. Adăugați un strat de frunze de baby spanac, după care felii de somon afumat. Rulați fiecare tortilla având grijă să ”sigilați” marginile în interior.

Pentru a servi, tăiați pe diagonală fiecare wrap, astfel încât să se vadă umplutura în secțiune.

Serviți simple sau cu sosul preferat.

Poftă bună!
recomandări

Trebuie sa vezi si...

Somon Cu Curry

Pranzul perfect: rapid de preparat si foarte gustos.

Somon La Gratar Cu Dressing De Capere Si Oregano

Un pranz usor de preparat si cu doar cateva ingrediente.

Rigatoni Cu Ricotta, Spanac Si Pancetta

O sa fi uimit de rapiditatea cu care vei prepara aceasta reteta.

Paine Condimentata, Cu Spanac

Ce poate fi mai gustos decat o paine preparata in casa? Una bogata in seminte si legume!

Pizza Cu Spanac Si Anghinare

Pentru un blat crocant, poti coace aceasta pizza intr-o tigaie de teflon.

Ravioli Cu Spanac

Aromele Italiei sunt exprimate cel mai bine prin simplitate: un strop de condimente, un pic de ulei si cina este pe masa in cateva minute.

facebook whatsapp email

Autentifica-te pentru a comenta