Tinola de pui - supa miraculoasa
Apare în Supe si ciorbe, Supe, Supa de pui
Ingrediente
- 1 lingura ulei
- 1 ceapa, tocata
- 2 catei de usturoi, tocati
- 1 bucata de ghimbir proaspat, ras
- 1 lingura sos de peste
- 1,350kg pulpe de pui, spalate si uscate
- 400g supa de pui
- 1 dovlecel, curatat si taiat in bucati
- sare si piper, dupa gust
- 1 varza bok choy, tocata
- 220g spanac
Mod de preparare
1. Se incalzeste uleiul intr-o oala mare, la foc mediu; se calesc ceapa si usturoiul in uleiul fierbinte. Se adauga rapid ghimbirul si sosul de peste inainte de a adauga puiul; se gatesc impreuna timp de 5 minute. Se toarna supa de pui peste amestec si se fierbe inca 5 minute. Se adauga dovlecelul si se fierbe pana cand puiul este fraged, aproximativ 10 minute. Se condimenteaza cu sare si piper. Se adauga varza bok choy si spanacul; Se lasa sa fiarba pana cand toate legumele sun fragede. Se serveste calda.- Dieta Dukan, slăbești 5 kg pe săptămână și nu te mai îngrași la loc
- Supe și ciorbe de post: 16 rețete delicioase de ciorbe și supe de post
- 7 lucruri pe care nu ți le-a spus nimeni despre CIOCOLATĂ
Trebuie sa vezi si...
Supa Picanta Cu Carne De Pui Tocata
Aceasta supa picanta este perfecta pentru serile friguroase de iarna.
Supa De Dovleac Cu Parmezan
O supa de sezon, potrivita pentru serile reci de toamna.
Supa De Peste Italieneasca
Impresionanta, rapida si plina de arome.
Supa De Quinoa Si Arahide (Sopa De Mani)
Aceasta supa picanta de legume, quinoa si arahide este varianta moderna a unei retete traditionala de supa boliviana, numita Sopa de Mani.
Supa De Pui Cu Dovleac Si Curry - Un Mod Inedit De A Folosi Dovleacul
O noua modalitate de a folosi dovleacul, intr-o supa consistenta si savuroasa.
Supa Cheddar Cu Bere Ale - O Supa Ideala Pentru Iubitorii De Bere Si De Cartofi
O supa ideala pentru iubitorii de bere si de cartofi, care contine doar o parte din grasimea retetei traditionale. Pentru un continut scazut de...
Supa De Pui Cu Taitei, O Varianta Extrem De Sanatoasa Cu Multe Fibre Si Substante Nutritive
Supa de pui cu taitei este o hrana ideala pentru multi oameni (mai ales atunci cand nu se simt bine), iar aceasta versiune este extrem de...
Minestrone, O Varianta Italieneasca De Supa Pe Care Trebuie Neaparat Sa O Incerci
O varianta italieneasca de supa pe care trebuie neaparat sa o incerci.
Da-ne Like pe Facebook
