Timp total 21 ore

Ingrediente

  • Pentru doua persoane: cateva frunze de salata verde (spalata si uscata cu un servet curat)
  • sare
  • sucul de la o jumatate de lamaie si coaja rasa de lamaie
  • sare
  • putin coriandru
  • doua bucati de piept de pui (circa 125 de grame fiecare)
  • fara pielita
  • fara grasime
  • putin ulei de masline (1 lingura)
  • 2 felii de paine cu tarate
  • din faina neagra
  • de secara sau din faina integrala
  • cateva felii de rosie ( 4 felii de rosie) si 1 catel de usturoi zdrobit.