Adaugă rețeta »

Pizza Verde, O Varianta Sanatoasa Plina De Legume

Apare în Pizza, Paste si pizza

Pizza Verde, O Varianta Sanatoasa Plina De Legume
34 voturi
5 34

Pizza nu este cel mai sanatos fel de mancare, dar daca totusi nu te poti abtine, incearca aceasta varianta plina de legume.

Ingrediente

  • 450g aluat de pizza, preparat
  • 2 cani de broccoli
  • 1/4 cana apa
  • 140g rucola
  • sare
  • piper
  • 1/2 cana sos pesto, preparat
  • 1 cana mozzarella bucati
Timp de preparare: 30 minute
Vezi si:

Mod de preparare

1. Se incalzeste cuptorul la 230C. Se tapeteaza o tava cu hartie de copt.

2. Se intinde aluatul pe o suprafata presarata cu faina, de marimea foii de copt. Se transfera in tava. Se baga la cuptor, pana cand se umfla usor, 8-10 minute.

3. Intre timp, se fierb broccoli si apa intr-o cratita, la foc mediu, acoperit, aproximativ 3 minute. Se amesteca rucola si se fierbe, amestecand. Se condimenteaza cu sare si piper.

4. Se intinde pesto uniform peste aluat, se adauga amestecul de broccoli si se presara cu mozzarella. Se coace pana se topeste mozzarella, 8-10 minute.
recomandări
Ești pasionat de bucătărie? Ai o rețetă interesantă și vrei să o impărtașești si celorlalți? Adaugă rețeta »
Dacă ți-a plăcut rețeta noastră "Pizza Verde, O Varianta Sanatoasa Plina De Legume" nu uita să-i faci un review.

Comentarii

Trebuie sa vezi si...

Pizza Indiana Cu Miel Si Vinete

Masa perfecta pentru serile pe care vrei sa le petreci pe canapea, in fata televizorului.

Pizza Cu Ton Si Busuioc

Rapid si gustos petru un pranz pe fuga.

Smoothie De Ceai Verde Si Legume, Inamicul Grasimii

Acest smoothie arde grasimea in exces dar este si un puternic antioxidant. Ceaiul verde accelereaza metabolismul iar broccoli si conopida au enzime...

Pui Cacciatore, O Mancare Simpla Si Plina De Arome

Puiul cacciatore este o reteta simpla, rapida si plina de arome.

Pizza Salami Rapida

Aceasta pizza este gata in 10 minute.

Pui Cu Sos Balsamic Si Legume

Daca te-ai saturat de preparatele clasice din piept de pui, incearca aceasta reteta.

Pizza Cu Spanac Si Anghinare

Pentru un blat crocant, poti coace aceasta pizza intr-o tigaie de teflon.

facebook whatsapp email

Autentifica-te pentru a comenta


Hai in comunitatea noastra!