4 banane coapte, 1 nectarina, 150 g smantana, 4 pliculete de zahar vanilat, zeama de la 1/2 lamaie, 20 g alune prajite macinate, frunze de menta maruntite, putina scortisoara.
ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER!
De la gustări sănătoase la prăjituri păcătoase, avem meniul perfect. Abonează-te și nu-ți va mai fi foame de idei.
Trebuie să fii de acord cu Politica de confidențialitate, Termenii și condițiile și cu Regulamentul concursului
OFERTĂ SPECIALĂ DE LA PARTENERI
Cum să slăbești dacă nu ai chef să ții dietă
Înveți să mănânci fără numărat calorii sau cântărit mâncare
Rezultate vizibile rapid, încă din primele zile
Tehnici de mindfulness pentru a combate mâncatul emoțional
Rutine zilnice simple pentru un metabolism accelerat