Înghețată cu ciocolată și banane

Apare în Prajituri cu fructe, Prajituri cu ciocolata, Dulciuri

Înghețată cu ciocolată și banane
13 voturi
4 13

Nimic nu ne răcorește mai bine, vara, în materie de desert, decât o porție de înghețată delicioasă. Iar dacă vorbim de o înghețată naturală, făcută în casă, în care pui doar ingredientele care îți plac, parcă sună și mai bine, nu-i așa? 

Înghețata de casă se poate face în două feluri: fie cu frișcă lichidă și gălbenuș de ou, fie cu banane. Ambele au același rol: să ofere cremozitate înghețatei și să nu se cristalizeze la congelator. Astăzi vă propunem o înghețată pe bază de banane, fără zahăr adăugat și fără lapte sau frișcă. Se face ușor, este foarte bună, iar copiii o vor adora, pentru că este cu ciocolată!

Ingrediente

  • 3 banane bine coapte
  • 40 g cacao
  • 2 lingurițe sirop de arțar
  • 1 linguriță apă
  • 60 g ciocolată
Timp de preparare: 30 minute
Vezi si:

Mod de preparare

Curățați și tăiați bananele în 5-6 bucăți fiecare. Puneți-le într-o pungă și dați-le la congelator pentru 2-3 ore sau peste noapte.

Puneți în blender bananele congelate, cacaoa, puțină apă și siropul de arțar. Mixați până când toate ingredientele s-au mărunțit și s-au combinat, 2-3 minute.

Separat, topiți ciocolata la microunde sau la bain marie și lăsați-o să se răcească. Turnați ciocolata în blender, peste amestecul cu banane și mixați din nou, până când s-a omogenizat.

Turnați crema în caserole și dați la congelator pentru câteva ore. Amestecați din când în când, pentru a nu se cristaliza.
recomandări

Trebuie sa vezi si...

Banane Cu Migdale

Un desert simplu si delicios!

Banane Invelite In Ciocolata

Chiar daca tii la silueta ta, nu inseamna a trebuie sa renunti complet la dulciuri. Iata un preparat cu putine calorii, care iti va satisface pofta...

Budinca De Ciocolata Cu Banane Si Seminte De Chia

Un desert mai simplu de atat nu se poate!

Cheesecake Cu Banane

Un desert delicios si cu putine calorii fac din aceasta reteta alegerea perfecta.

facebook whatsapp email

Autentifica-te pentru a comenta