Timp total 1 oră și 15 minute

Ingrediente

  • Ingrediente:
  • cotlet de porc 600 gr
  • Pt glazura: 1 lingurita miere,2 lingurite mustar cu boabe
  • amestec de seminte de fenicul,de coriandru si boabe de piper pisate in mojar -o lingurita
  • sare
  • ulei de masline
  • pt garnitura:
  • 400 gr morcovi
  • 200 grame broccoli( congelat)
  • o mana de fasole verde congelata
  • 50 gr unt
  • cimbru
  • Pt sos:
  • 1/2 lingura faina
  • 1 lingura sos barbeque
  • 50 ml apa